私房小菜,人人喜爱——糖醋排骨
健康功效:
1、将排骨剁成长约5厘米的段,然后洗干净放入锅中加上水没过排骨,将锅烧开,然后用勺子将上面的浮沫撇干净,可以用大火烧开浮沫都飘起来,这样很容易将浮沫撇的很干,放入拍松的生姜块,再加上八角、花椒、料酒、大葱一起煮,小火盖上锅盖煮40分钟,排骨熟透。
2、捞出排骨控一下汤,放入盆中撒干淀粉,两手端着盆子上下颠翻,让排骨均匀的粘上薄薄一层干淀粉。
3、将炒锅烧热倒入色拉油或别的食用油,烧到微微冒青烟,将排骨放入,中大火将排骨炸到变色就可以捞出控油,不要炸的太干。
4、将锅里的油倒出去,留点底就可以了,然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖,冰糖融化后慢慢的糖液变色而且会起泡沫,当泡沫要向两边散去的时,放入煮排骨的汤200克,将炸好的排骨也放进去,放入盐、冰糖或白糖50克,花椒粉少许,改小火慢炖,如果你觉得你做的排骨颜色不够深,可以滴几滴老抽。
5、小火慢炖到汤汁浓稠快干的时候,放入25克香醋大火将汤汁收浓,汤汁收浓后,淋上适量的香油炒匀关,撒上熟芝麻即可。
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料:
猪肋条骨400克 熟芝麻10克
生姜大约10克
冰糖20克或白糖50克
香醋25(糖和醋比例是2:1)
香油5-10克盐适量
八角1个花椒10粒 大葱一段
料酒少许 干淀粉适量
1、将排骨剁成长约5厘米的段,然后洗干净放入锅中加上水没过排骨,将锅烧开,然后用勺子将上面的浮沫撇干净,可以用大火烧开浮沫都飘起来,这样很容易将浮沫撇的很干,放入拍松的生姜块,再加上八角、花椒、料酒、大葱一起煮,小火盖上锅盖煮40分钟,排骨熟透。
2、捞出排骨控一下汤,放入盆中撒干淀粉,两手端着盆子上下颠翻,让排骨均匀的粘上薄薄一层干淀粉。
3、将炒锅烧热倒入色拉油或别的食用油,烧到微微冒青烟,将排骨放入,中大火将排骨炸到变色就可以捞出控油,不要炸的太干。
4、将锅里的油倒出去,留点底就可以了,然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖,冰糖融化后慢慢的糖液变色而且会起泡沫,当泡沫要向两边散去的时,放入煮排骨的汤200克,将炸好的排骨也放进去,放入盐、冰糖或白糖50克,花椒粉少许,改小火慢炖,如果你觉得你做的排骨颜色不够深,可以滴几滴老抽。
5、小火慢炖到汤汁浓稠快干的时候,放入25克香醋大火将汤汁收浓,汤汁收浓后,淋上适量的香油炒匀关,撒上熟芝麻即可。
责任编辑:fmt
内容来源于网络
内容来源于网络
[责任编辑:]
相关阅读
点击排名
- (2015-01-07)霍童肉丸,用味道诠释经典
- (2015-01-16)街头美食——霍童肉丸,用味道诠释经典
- (2016-09-09)宁德年节必不可少,每个宁德人都吃过!
- (2015-08-13)“妃子笑”,我还要!——来自吃货的告白! 今
- (2014-12-03)蕉城煎包——有种味道叫回忆
- (2014-11-27)《舌尖上的宁德》之肉丸
- (2014-06-02)10种美味粽子做法送给你
- (2014-09-02)舌尖上的宁德(贰)——畲家乌米饭
- (2016-08-09)中国各地都有光饼,都有故事,而宁德人独爱这
参与评论