昨日还暖如返夏，今日却一秒入深秋，已有近二十天未降水的蕉城，今天凌晨终于迎来新一轮降雨降温。此次降温降雨缓解了前几日干燥闷热的天气，不少市民直呼“凉爽”。而“秋老虎”威力减弱也意味着后一股冷空气已经在路上了。

闽东中路环卫工在清扫积水

　　突然的降雨也导致城区部分低洼地带积水，造成部分行人出行不便。22日，记者在闽东中路、蕉城南路、宁德一中路段等地看到，部分低洼地带积水甚多，许多市民只好绕道而行。

蕉城南路十字路口低洼带水花四溅

宁德一中路段低洼积水

　　据悉，23日（明天），蕉城将进入二十四节气之一的“霜降”，这是秋季的最后一个节气，在北方，它代表着天气渐冷、露水凝结成霜，但对于处在南方的蕉城而言，意味着，秋意更浓，天气愈凉。

　　霜降是秋天的最后一个节气，也是“贴秋膘”秋季养生的最后时刻，在民间，有“一年补透透，不如补霜降”的谚语，不过，宁德市医院医生表示，此节气不应大补，只可温补，应以补血气、养胃和预防疾病为原则，多吃滋阴润燥的食物。在易感的“秋冻”时节，要适当进行锻炼，改善肠胃的血液供应，吃东西不能过凉也不可过烫。老年人、体弱者更要注意保暖和饮食规律，避免患上“老寒腿”、慢性胃病等。

　　根据宁德市气象台发布的气象信息，未来三天蕉城区天气以凉爽为主，22日，阵雨转多云，16℃~24℃；23日，多云，16℃~24℃；24日，多云18℃~23℃。