1.上短下长

抗寒指数：★★★★

参考衣着：开衫+连身裙

搭配支招：鞋子还是建议挑选在小腿肚以下的中短款，可爱的女孩们也可以套上笨笨的雪地靴，看起来很温暖又惹人怜爱。

2.上下齐短

抗寒指数：★★★

参考衣着：短款呢大衣+短裙

搭配支招：搭配清爽的袜子，更春天。

3.外厚里薄

抗寒指数：★★★★★

参考衣着：中长款大衣+及踝短靴

搭配支招：如果有浅色的大衣就别再黑乎乎地过春天啦！另外，中长款大衣里搭的内搭长度控制在65～70厘米最为合适，不然会显得啰嗦又累赘。

4.上长下短

抗寒指数：★★★★

参考衣着：长款西装+短裤（裙）

搭配支招：收腰的款式更适合。

1、随时增减衣服

①衣服要薄厚适中，不要因为怕冷着宝宝而给宝宝穿得过厚。家长可以经常摸摸宝宝的脊背和手，宝宝小手温暖、脊背无汗最适宜。

②春季气温开始回升，但也会有气温突然下降，所以家长要根据天气情况及时给孩子添减衣服。

③春季也是干燥的季节，宝宝的皮肤特别容易被外界刺激。避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾，虽然保暖却容易刺激皮肤，引起过敏。给宝宝穿上质料柔软的棉质衣物，能减少过敏机会。现在许多儿童服装都以尼龙、胶质或羊毛等为质料，若怕宝宝敏感，可先穿一件棉质贴身衣打底，减少皮肤直接受刺激的机会。

2、留心的细节

处于出牙期的宝宝，经常会流口水，所以要格外注意保护口部周围和小下巴。勤换小围嘴，保持皮肤干燥，给宝宝擦口水时要使用干净柔软的纱布或者纸巾，动作要轻柔。

3、“春捂”四大标准

①气温：15℃是春捂的临界温度

研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

②温差：日夜温差大于8℃是捂的信号

春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，“花开又被风吹落”，让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。

③时机：冷空气到来前未雨绸缪

许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时。

④持续时间：7-14天恰到好处

捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?医学家发现：气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。

来源：杭州发布

责任编辑：XY