编者按：微联盟栏目由宁德市官方微信公众号“今日福安”、“幸福福鼎”、“大梦蕉城”、“长寿柘荣”共同联办。本期刊载：“今日福安”推荐文章《“非遗”瑰宝——金斗洋畲家拳》。

　　这是个武风荡荡的小畲村。畲族人崇尚习武，相传泉州南少林和尚铁珠在这里隐居，并将少林真功夫传授给当地畲民。南少林拳与畲家古老的盘瓠功夫融合，演化形成如今的实战技巧强、健身价值高并独具风格的畲族传统武术。

　　在福安金斗洋村，上至90多岁的老人、下至12岁左右的孩童，只要不是因为身体原因无法习武的，绝大多数男性都会打畲家拳。每到夕垂日落、夜幕降临，这个六七百人的小村庄，家家户户都可以听到练拳、对棍的习武声。如今，甚至有外国友人慕名而来，了解和学习畲家拳。这里就是被誉为“武术之乡”的福安市康厝畲族乡金斗洋村。

“对杖”技艺传授

近代畲家拳 南少林武僧曾指点?

　　说起这畲家拳的渊源，还有个颇具传奇色彩的传说故事。相传清雍正年间，少林志士四起，酝酿反清复明大计，他们胸怀“蛰伏待日施冷眼，终须有日可亡清”之志，隐匿在据称是反清复明秘密基地的南少林寺。

　　清朝廷得知后，派兵焚毁南少林寺，肆意杀戮寺僧，幸存的铁珠、铁鞋、铁柄、铁板等少林武僧星散逃难。铁珠流落民间，几经辗转后，只身逃到这个名为金斗洋的畲族村。善良、豪爽、仗义的村民见铁珠蓬头垢面、疲惫不堪，十分同情他的不幸遭遇，热情地收留了他。于是铁珠换姓为潘，在此隐居下来。

　　然而，铁珠反清复明之心不死，发誓要为死难的师父和师兄弟们报仇。他仿效越王勾践卧薪尝胆之举，把雍正皇帝对少林寺僧的“天下英雄为第一，独吞少林四家僧”蔑视之词挂在墙上，每天面壁思仇，激励自己刻苦练功。

　　铁珠不分白天黑夜苦练不掇，困了就睡在一张窄小的木凳上，刚一苏醒便一轱辘起来继续练功。他头戴百余斤的石帽，身穿数十斤的沙衣，打树桩、练铁砂掌、抓石豆腐等少林功夫无所不习。房前屋后和树木、青竹，经他的拳打掌击、脚踢头顶，枯了一片又一片。寒来暑往，三年后，铁珠的功夫大有长进，练成了“铁头、铁身、铁臂、铁掌、铁指”的少林真功夫。

畲家拳“二指摸珠”

　　畲族是个尚武的民族。铁珠看到村里的畲民们平日里十分喜爱舞刀弄枪，就把他们组织起来教习武功，准备积蓄力量，推翻满清王朝。此后，铁珠开馆授徒，由于世代畲民流传的好武之风，很快在畲族聚居的金斗洋村掀起了练武热潮。

　　村里不少畲族青年已练就一身祖上传下来的盘瓠功夫，又得到铁珠悉心指教，这使他们武艺精进、如虎添翼。数年后，铁珠病逝，徒弟们为继承师傅的遗志，广收门徒教习武功，并逐步将盘瓠功夫和少林武功融于一炉，演化出实战技巧强、健身价值高并独具风格的畲族传统武术。

　　尽管传说故事虚实难辨，可畲家拳与泉州南少林拳相似性确是毋庸置疑的。厦门大学教授郭志超在《畲家拳与泉州南少林的渊源关系初探》一文中写道，金斗洋畲拳有“三战”、“四门”、“七大步”等十几个拳术套路。而泉州南少林拳亦以“三战”这一套路作为入门基础，金斗洋的“四门”与南少林的“二十”相似等等，皆说明金斗洋的拳术风格与泉州南少林极其接近。

畲家拳空手对打

讲究“疾、硬、力” 武术行家皆称“好”

　　畲家拳是结合生活环境和地理条件编创出的一套步稳势烈、发力短猛，擅用手法，防守门户严谨，进攻多用掌法、指法的传统武术，它的“一疾、二硬、三力”的特点被誉为“三绝”。

　　据悉，畲族传统武术擅长手法，拳、掌、指、勾等手法交相多变，尤以小动作居多，有时仅一个进步或退步就有数种甚至数十种手法的变化，各种手型手法的交替变化常使人眼花缭乱。稳马是畲家拳的主要特点之一，演练时步法稳健、固如磐石，很少有高踢和跳跃的动作。发力刚猛是畲家拳有别于北拳的重要特征，畲家拳的发力常伴有“咳!”、“嗨!”的吼声，以助发力和拳威。畲家拳多短手短技，运动中出手短、收手快，且“手不离子午，技不离中门”地紧护“门户”。畲族武术腿法少而低，以蹬、弹、踩为主的腿法均“踢腿不过腰”，与北拳的“拳打三分脚打七”形成鲜明对比。