↑陈蕙

到达陈蕙在福州的居所时，天空突然飘起了细雨。她一袭白净的汉服，站在玻璃推拉门前，脸上满溢着笑容。她说她特别爱花，在居所外的小花园，种满了各式的花：矮牵牛，波斯菊，蝴蝶兰.....在雨中，有着一股宁静的温柔之美。

陈蕙说，花是这个世界上最美的生命，该开放的时候开放，该枯萎的时候枯萎，自然而然。这样的体悟，许是她多年习练瑜伽的缘故。这位常年旅居加拿大的女子，给我的第一印象，就像那些花一样，散发着自然、素雅的古典气息。

↑陈蕙在修剪花卉

翻开陈蕙的成长履历，你会发现美的因子从来都有它的源头：出生书香门第的她，6岁开始跟随父亲练习书法；学生时代，参加湖南经视举办的六省一市“星级大联盟”擂台赛，荣获金奖；第一份工作是在福建东南卫视担任主持。后来到北京开始从事瑜伽培训工作。

做任何事，都像是修行。聊起瑜伽的时候，陈蕙说的最多的词是“觉知”。她说，练习瑜伽最大的感触，就是让她在每一个当下，都非常有觉知地生活。瑜伽本身就是关于连接——自我与宇宙的连接，小我与大我的连接。按照中国传统文化的说法，就是“天人合一”的状态。

“当你在练习瑜伽某一个动作时，怎么用自己的意识去掌控自己的肌肉，怎么处在这个姿势上能够平静地呼吸，就需要这个觉知力。”陈蕙说，瑜伽就是身与心的统一体，一开始练习是对身体的掌控，然后到心的掌控。它是一个路径，从身到心，而身体是心的桥梁。

旅居温哥华时，由于得天独厚的自然环境，她常常到不同的地方去做瑜伽习练，有时候会在海边的一块大礁石上做一个平衡动作，而有时候会爬到很高的山上做倒立的练习。她说，在瑜伽教学中，她都会给习练者传达一个健康自然的生活理念：无论身处何处，都要有觉知地活在当下。

除了瑜伽导师外，陈蕙还有另外的身份——大使夫人。由于先生是驻外使馆的外交官，她在温哥华生活的时候，经常有很多机会与当地的主流社会接触。她说，温哥华是个多元文化交融的城市，作为中华儿女，更有一种使命感，将中国传统文化传播出去。

在每一次参加外事活动时，她都会穿着中式的或带有中式元素的服装。她说，她要让当地人看到，原来中国的文化是那么的美。在赠送礼物时，她会选择一些代表中国传统文化的物件，如书法、剪纸、京剧脸谱等。

在瑜伽教学中，她同样把中国传统文化融入其中，独创了“瑜伽小人图”教学法。陈蕙说，瑜伽小人图就是瑜伽体式图，可以让习练者更加便捷地掌握动作要领，快速地记忆。这些小人图，并不是传统瑜伽教材里中规中矩的示范图，而是“象形取意，得象忘言，得意忘象”，用一种中国传统书法和水墨的写意手法去完成的。

在采访中，她拿出了那个画着瑜伽小人图的本子，那些“小人”，或盘坐，或跪立，宛若一幅行云流水的水墨画，意在笔外，气韵自如。陈蕙说，这些小人图，都是她在旅行途中完成的，一半在美国底特律乡间的夏季，另一半在加拿大蒙特利尔飘雪的冬日。她说，她做的这些，都是要让别人感受到中国传统文化的美，这些小人图，就是中国传统文化的表达，以有限的肢体形象，展示无限的身体内在意境。

有人说，生活除了眼前，还有诗和远方。也有人说，人的身体和灵魂，要总有一个在路上。对陈蕙来说，旅行仿佛是在寻找诗和远方，让身体和灵魂，在无限的时光中自由地行走。

可以说，旅行是陈蕙生活中很大的一部分。在加拿大寂静的育空，雪山冰河的蓝白世界，让她流连忘返；在印度的古城堡，宗教的神秘与圣洁，让她虔诚不已；在美国西雅图，这座没有夜晚的暮光之城，则让她感受着美国文化的奔放......

↑陈蕙爱花，觉得任何时刻它都是美的

“旅行的意义，就是带给你一颗观察的眼睛和开放的心。不同的事物和风景，不断交替着，会让你的眼界越来越宽，看事情的角度也不一样，它会让你知道所有的东西其实都是可以被接受的。”陈蕙说，在生活里，她有着一颗旅人的心。

“不管走到哪，只要心在那里安定下来，那就是家。”陈蕙说，她没有故乡这个概念，一直信奉着“吾心身处是我家”，而这些都是对美的热爱，对美的向往。她说很喜欢日本的京都，每次到那里，就好像回到中国的古代，在那里可以找到很多中国丢失的传统，比如茶道和香道，都更纯粹一些。

对气味特别敏感的她，有一段时间还专门到日本去学习香道。关于日本，她说起了草间弥生。她说，这个怪老太，给热爱传统文化的她，带来了很多奇幻感，颠覆了她的很多想象。特别在美的判断上，陈蕙说，就像她爱花一样，任何时刻它都是美的，即使凋零了。

↑陈蕙爱花，觉得任何时刻它都是美的